| |
|
| Úspěchy a pokroky našich členek - paní Slováková |
| |
Od poloviny března jsem členkou Contours klubu. Dlouho jsem se rozmýšlela, jestli vůbec nějaký fitness zvládnu, protože jsem se hodně dlouho necvičila, zlenivěla a vůbec se mi do toho nechtělo. Ale zvítězila
zvědovost a také ta skutečnost, že se jedná o dámské fitko.
Když jsem
konečně sebrala odvahu a vstoupila, zjistila jsem, že sem nechodí jen
krásné mladé slečny, které chtějí být ještě krásnější. To, že členky jsou
ze všech věkových a hlavně váhových kategorií, je jedním z prvních
pozitiv, které jsem zaznamenala. Takže mindráky šly stranou a nastoupil
pot a dřina.
Díky trenérkám Katce a Radce jsem si našla svou cestu, kterou
jsem začala pomalu zdolávat svou lenost a kila. Chodím v době, kdy mají
tyto dvě trenérky většinou službu a musím je velice pochválit. Jejich
přátelský a vstřícný přístup k členkám klubu vytváří příjemnou atmosféru,
ve které se já, a jak mohu pozorovat, i většina přítomných cítí dobře. Ono
opravdu plati, že s úsměvem jde všechno líp. A když se budeme brát
smrtelně vážně, tak to s námi bude vážné, což u snahy vydapat lím platí
dvojnásob.
U mne se výsledky dostavily, po mnoha letech jsem si mohla na
dovolené vzít na sebe dvojdílné plavky. Není to sice ještě tak, jak bych
si to představovala, ale pracuji na tom. Už jenom ta skutečnost, že jsem v
Coutours vytrvala, svědčí o tom, že se mi tam líbí. A za toto svoje
nadšení chci všem děvčatům - trenérkám - moc poděkovat. Přeji mnoho
spokojených a dobře naladěných klientek.
| Datum |
18.3.2009 |
7.7.2009 |
| Hmotnost |
85 kg |
76,7 kg |
| Ruce |
34 cm |
30,5 cm |
| Hrudník |
119 cm |
107 cm |
| Pas |
98 cm |
86 cm |
| Boky |
109 cm |
198 cm |
| Stehna |
57 cm |
52 cm |
| Lýtka |
40 cm |
39 cm |
| BMI |
31,2 |
27,92 |
| Velikost |
42/44 |
42 |
Eva Slováková